Erholung und Gesundheit im Wald erleben

Herzliche Einladung an alle die den Wald lieben, respektvoll darin umgehen und sich dort entspannen und erholen können. Waldbaden ist ein Programm, das Ihre Sinne fokussiert und Sie mit leichten Achtsamkeitsübungen in ein neues Erlebnis eintauchen lässt. Schlendern Sie ohne Ziel und Bewertung, im "Hier und Jetzt" einfach mit. Genießen Sie die Ruhe und den Frieden, den der Wald ausstrahlt und tanken Sie durch die Kraft der Bäume auf. Waldbaden ist besonders für Menschen geeignet, die wieder zu sich finden wollen. Wegen Sorgen und Belastungen durch Alltagsstress nervös, angespannt oder einfach nur ausgelaugt sind. Raus kommen von der Reizüberflutung des Alltags. Genießen Sie in einer kleinen Runde von Waldfreunden wieder Energie, Harmonie und Wohlbefinden. Grünkraft tanken. 

Wegbeschreibung: Waldlehrpfand bei Auhausen, Richtung Dornstadt rechts am Waldparkplatz. Der Weg ist gut begehbar. Bitte 10 Min. vor Beginn da sein. 

Für Fragen zum Treffpunkt oder Ablauf: 0152 08796966.

Tragen Sie bitte dem Wetter angepasste Kleidung, feste Schuhe, für eine kleine Rast evtl. Erfrischungsgetränk mitbringen.