Ganzkörper-Training - spüre jeden Muskel

„Gestrafft, geformt, gestärkt, glücklich“.

Bei diesem Workout trainieren wir gemeinsam unseren ganzen Körper und stärken unsere Rumpfmuskulatur für den Alltag. Durch den Einsatz von Hanteln und Trainingsbändern wird der Widerstand erhöht, um tiefergelegte Muskeln zu aktivieren. Ein Bauchmuskeltraining zum Abschluss darf natürlich nicht fehlen. Mit einer kleinen Entspannungsrunde lassen wir die Trainingsstunde ausklingen.

Kein Kurs am 25.11.2025.

Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Isomatte, Getränk

Zeiten

12 Abende, 16.09.2025 - 16.12.2025
Dienstag, 20:00 - 21:00 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Di 16.09.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 23.09.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 30.09.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 07.10.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 14.10.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 21.10.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 28.10.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 11.11.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 18.11.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 02.12.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 09.12.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 16.12.2025 20:00 - 21:00 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle