Capoeira Workshop

Capoeira ist eine Kampfkunst aus Brasilien. Capoeira trainiert Koordinationsfähigkeit, Reflexe, Balance, Kraft, Akrobatik und Beweglichkeit. Es trägt so zu einem neuen Bewegungs- und Körpergefühl bei. Zum körperlichen Training gehört Musik, Gesang, Rhythmus und die Kultur Brasiliens zum Training. 

Im Workshop trainieren wir motorische Koordination, Reflexe, Gleichgewicht, Kraft und Flexibilität. Gesang mit Capoeira-Musikinstrumenten, wie BERIMBAU, ATABAQUE und PANDEIRO.