Ganzkörper-Training - spüre jeden Muskel


„Gestrafft, geformt, gestärkt, glücklich“. 
Bei diesem Workout trainieren wir gemeinsam unseren ganzen Körper und stärken unsere Rumpfmuskulatur für den Alltag. Durch den Einsatz von Hanteln und Trainingsbändern wird der Widerstand erhöht, um tiefergelegte Muskeln zu aktivieren. Ein Bauchmuskeltraining zum Abschluss darf natürlich nicht fehlen. Mit einer kleinen Entspannungsrunde lassen wir die Trainingsstunde ausklingen.


Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Isomatte, Getränk

12 Abende, 13.01.2026 - 28.04.2026
Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr
12 Termin(e)
Di 13.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 20.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 27.01.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 03.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 10.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 24.02.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 03.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 17.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 24.03.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 14.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 21.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Di 28.04.2026 18:00 - 19:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Michaela Wurm-Schaffer
, Übungsleiterin
261-OE3022.51
Kursgebühr: 50,40 €

Belegung: 
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      Oettingen
      Plätze frei
      (Plätze frei)