In Zusammenarbeit mit dem TSV Oettingen.

Osteoporose-Gymnastik

Zur Vorbeugung von Osteoporose wird mit gezielter Gymnastik der Aufbau der Knochenmasse positiv beeinflusst. Gedächtnisspiele sowie Koordinations- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Die Übungen finden hauptsächlich im Sitzen statt. Jede Stunde soll auch ungeübten Teilnehmern Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Handtuch

Zeiten

16 Vormittage, 08.01.2026 - 21.05.2026
Donnerstag, 09:30 - 10:30 Uhr

Anzahl

16 Termin(e)

Do 08.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 15.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 22.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 29.01.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 05.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 12.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 26.02.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 05.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 12.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 19.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 26.03.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 16.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 23.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 30.04.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 07.05.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 21.05.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum