Fit mit Baby (ab 3 Monate - Laufalter)

Wir trainieren in entspannter Atmosphäre zusammen mit Ihrem Baby. Wir kräftigen die komplette Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur und kommen im Ausdauerteil auch mal ins Schwitzen. Koordination, Mobilisierung und Entspannung dürfen natürlich nicht zu kurz kommen. Ihr  Baby ist immer in der Nähe und unterstützt Sie oftmals mit seinem Körpergewicht.

Der Kurs findet indoor statt. Bei entsprechender Witterung und nach Absprache, treffen wir uns auch gerne draußen.

Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Kursleiterin unter 0151 54078386.

Bitte mitbringen: Tragemöglichkeit fürs Baby, Matte, Getränk, evtl. kleine Decke