Fit in den Frühling


Gemeinsam in der Gruppe machen wir uns fit für den Frühling: In einem kleinen Warm-Up bringen wir unseren Körper auf Betriebstemperatur. Muskulatur und Ausdauer stärken wir durch kraftvolle Ganzkörperübungen u.a. mit verschiedenen Kleingeräten und Tabata-Einheiten. Entspannungs- und Dehnübungen runden die Stunde ab. Im wöchentlichen Wechsel bietet Ihnen Lea Trautmann und Michaela Dinkelmeier ein abwechslungsreiches Programm.

Bitte mitbringen: Sportschuhe und -kleidung, Isomatte, Handtuch, Getränk

6 Vormittage, 12.04.2024 - 17.05.2024
Freitag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
6 Termin(e)
Fr 12.04.2024 10:00 - 11:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Fr 19.04.2024 10:00 - 11:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Fr 26.04.2024 10:00 - 11:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Fr 03.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Fr 10.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Fr 17.05.2024 10:00 - 11:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Lea Trautmann
241-OE3003.53
22,80 €

Belegung: 
Plätze frei
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      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)

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      Plätze frei
      (Plätze frei)