Power-Training – gehe an Deine Grenzen „Mein persönliches Wohlbefinden: Aktiv und Ausgeglichen“.
Bei diesem Workout legen wir den Fokus auf Ausdauer und Fitness von Kopf bis Fuß. Die Muskulatur wird gekräftigt, die Beweglichkeit gesteigert und die Koordination gefördert. Mit einem Bauchmuskeltraining beenden wir das Workout.
Die Trainingsstunde lassen wir mit einer kleinen Entspannungsrunde ausklingen.
Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Handtuch, Isomatte, Getränk
Zeiten 12 Abende, 13.01.2026 - 21.04.2026 Anzahl 12 Termin(e) Di 13.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 20.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 27.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 03.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 10.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 24.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 03.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 10.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 17.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 24.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 14.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle Di 21.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr Heimatmuseum Oettingen , Hofgasse 14, 86732 Oettingen , Turnhalle
Leitung Michaela Wurm-Schaffer
, Übungsleiterin Nummer 261-OE3022.53 Ort Preis Kursgebühr: 50,40 €
