Rücken aktiv bewegen

Wir starten am Vormittag! Wirbelsäulengymnastik und mehr. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen wirken wir körperlichen Ungleichheiten entgegen und führen den Körper in eine gesunde Balance. Zum Ausklang der Stunde gehören Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Turnmatte

Zeiten

14 Vormittage, 14.01.2026 - 06.05.2026
Mittwoch, 08:30 - 09:30 Uhr

Anzahl

14 Termin(e)

Mi 14.01.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 21.01.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 28.01.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 04.02.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 11.02.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 25.02.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 04.03.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 11.03.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 18.03.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 25.03.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 15.04.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 22.04.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 29.04.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 06.05.2026 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle