It's me time - Powerpausen für entspannte Eltern
Wir schenken unseren Kindern Zeit und Liebe, um sie bei all ihren kleinen und großen Abenteuern durchs Leben zu begleiten. Zwischen Arbeit, Familie und Haushalt bleiben oft nur wenige Momente, um wirklich zur Ruhe zu kommen und sich selbst etwas Gutes tun.
Wenn du dir wieder mehr Leichtigkeit und wohltuende Energie wünscht, wird dir in diesem Workshop gezeigt, wie man schon mit kleinen Pausen eine spürbare Wirkung erzielen kann - mit Tipps, Tools und praktischen Übungen.
Es warten nicht nur wertvolle Impulse auf dich, sondern auch Entspannungstechniken, die du direkt ausprobieren und selbst erleben kannst.
Bitte mitbringen: Matte, Decke, evtl. Kissen, bequeme Kleidung, Block und Stift.
| 1 Nachmittag, 07.02.2026 Samstag, 14:00 - 17:00 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Julia Kreuzer , Entspannungspädagogin, Gesundheitsberaterin, Burnout-Coach | |||
| 261-OE3012.60 | |||
| Kursgebühr: 66,00 € o. Ermäßigung |
Belegung:
(Plätze frei)
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