In Zusammenarbeit mit dem TSV Oettingen.

Osteoporose-Gymnastik

Zur Vorbeugung von Osteoporose wird mit gezielter Gymnastik der Aufbau der Knochenmasse positiv beeinflusst. Gedächtnisspiele sowie Koordinations- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Die Übungen finden hauptsächlich im Sitzen statt. Jede Stunde soll auch ungeübten Teilnehmern Spaß und Freude an der Bewegung vermitteln.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Handtuch

Zeiten

12 Vormittage, 17.09.2026 - 10.12.2026
Donnerstag, 09:30 - 10:30 Uhr

Anzahl

12 Termin(e)

Do 17.09.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 24.09.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 01.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 08.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 15.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 22.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 29.10.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 12.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 19.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 26.11.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 03.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum
Do 10.12.2026 09:30 - 10:30 Uhr	TSV Heim Oettingen, Am weißen Kreuz 1, 86732 Oettingen, Gymnastikraum