Rücken aktiv bewegen

Wir starten am Vormittag! Wirbelsäulengymnastik und mehr. Durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen wirken wir körperlichen Ungleichheiten entgegen und führen den Körper in eine gesunde Balance. Zum Ausklang der Stunde gehören Entspannungsübungen.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Turnmatte

Zeiten

9 Vormittage, 17.09.2025 - 19.11.2025
Mittwoch, 08:30 - 09:30 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Mi 17.09.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 24.09.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 01.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 08.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 15.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 22.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 29.10.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 12.11.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle
Mi 19.11.2025 08:30 - 09:30 Uhr	Heimatmuseum Oettingen, Hofgasse 14, 86732 Oettingen, Turnhalle